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2017年1月5日 - フロント, 宮の森校   

2017年です☆

今年も宜しくお願い致します(^▽^)/

新年っていいですよねー!!
お休み中は、たくさん食べてたくさん寝ました!!

そして!!
新しいことをスタートしました *’-')フフ♪
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パズルです笑
4人がかりで、はじっこのをまず完成させました・・・

 

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3時間がんばって2個セット?がこれくらい出来ました・・・((((((ノ゚⊿゚)ノ
途方にくれる作業です 笑
初心者なのにいきなり1000ピースは厳しかったです(T^T)
今年中に完成させたいと思います・・・。

そして!!
今年も大抽選会が開催されます!!
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ハズレなしです☆★
1月20日までとなっております(*^0゚)v

宮の森スポーツ倶楽部 新宮の森校
フロント 竹谷 有花

 

2016年12月26日 - テニス, フロント, 宮の森校, 桜庭 萌   

お久しぶりです!!

みなさんこんばんわ!宮の森校フロントの櫻庭です!

タイトルの通り、久しぶりの更新です、、、笑

 

最近はまさに冬!!というような天気と交通状況が続いていますね、、

皆様お気をつけてお越しくださいね(>_<)!!

 

さて、一日過ぎてしまいましたが、週末は冬の一大イベントクリスマス★☆

スクールにも付添いで来てる子供たちがサンタさんの帽子を被っていて

とっっっっっても可愛かったです!癒されました(*^_^*)♪

 

大通りのイルミネーションも見てきました!!

寒かったけどめちゃくちゃキレイでした~♡♡

 

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サンタさんも見つけました!!!

 

クリスマスも終わり、今年ももうすぐ終わりますね、、

今年一年、本当にありがとうございました。

宮の森校は移転もあり、バタバタとした日々で、

お客様にもたくさんご迷惑おかけしましたが

来年も皆様が楽しくレッスンできるようサポートしてまいりますので

どうぞ宜しくお願い致します!!!

 

12月29日~1月5日は休講日となっております。

振替レッスン・レンタルコート共にまだ空きがございますので

皆様のお越し心よりお待ちしております♪

 

それでは、よいお年をお過ごし下さい。

 

宮の森校 フロント 櫻庭

 

 

 

2016年12月26日 - テニス, フロント, 宮の森校   

もういくつ寝ると…♪

クリスマス三連休の大雪、、すごかったですね~>_<
みなさん大変な中、レッスンに来ていただきありがとうございます!

本当大変な中、ありがたいな~という気持ちでいっぱいでした。
自分なら、すぐに心が折れそうです。笑

降雪はだいぶ落ち着きましたが、まだ道路状況は良くないですね…
轍やツルツル路面が多いので、みなさん引き続き、気をつけていらっしゃってください!

 

さてさて、タイトルにあるように、もうすぐお正月です。
ということは、2016年がもうすぐ終わってしまいますね!早い!

今年一年、ありがとうございました!
宮の森校は7月に移転し、新宮の森校になって早半年…。
みなさまにご迷惑やご不便をおかけすることもたくさんありました、、m(_ _)m

でもみなさん話しかけてくれたり、
最近は「山崎さん」と名前で呼んでもらえることが増えて、とっても嬉しいです!
これからも笑顔でお待ちしていますので、来年もどうぞよろしくお願いいたします★

 

お正月はみなさんどのように過ごしますか?
わたしは地元の旭川に帰って、
家族と過ごしたり、地元の友達と忘年会したり、初詣に行ったり、
飲んだり食べたり飲んだり食べたり飲んだり………します。笑
食べ過ぎないように気をつけないと。
……うーーん。やっぱり無理だな。笑

みなさま、よいお年を(^_^)♪

12月29日(木)~1月5日(木)まで休講日となります。
イベント・振替レッスンなどありますので、ぜひご参加ください!

最後に、最近食べたものを。
新宮の森校の近くにあるお蕎麦屋さんの天丼です。
洋コーチと行ってきました!!
衣はサクサク、エビはぷりぷりでとってもおいしかったです\\(^o^)//
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宮の森スポーツ倶楽部新宮の森校
フロント 山崎

 

2016年12月23日 - フロント, 北浜 雅実, 新さっぽろ校   

メリークリスマス★

1日早いですが、メリークリスマス♪

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今日は1日中雪が降って除雪が大変でしたね

雪の影響によりレッスンをお休みされる方も多くいらっしゃいました。

こんな日は家でぬくぬくが最高ですね!

ジュニアテニスやジュニアスクールの子供達はもうすぐサンタさんが来ると

目を輝かせながら話してくれました!

クリスマスが終われば2017年がもうすぐそこですね。

ほんと1年あっという間です…

【休講日のお知らせ】

12月29日(木)~1月5日(木)

 

今年もレッスンに足を運んで頂き、ありがとうございました!

来年も宜しくお願いします♪

良いお年を!

 

宮の森スポーツ倶楽部 新さっぽろ校

フロント 北浜

 

人生初の入院そして手術

皆様こんにちは。大変お久しぶりのブログです。

11月23日(水)のレッスンの事でした。
フォアハンドストロークを打とうとして思いきり身体を捻り戻した際に、
右足の膝の内部にブチッという感覚が生じました。
激痛が足を襲い、立っているのもままならない状態になり、
その日の夜整骨院に行きました。

そこで、痛めている足患部を肘鉄でゴリゴリっとされました。
「ウォーーー痛ぇーーー、ウォーーー!!」と
小学生以来となる涙を流しました。

その後、2,3病院を転院して札幌松田整形にたどり着くことになりました。
MRIの結果、半月板損傷という診断が下され、即入院と手術が決まりました。

4人部屋と1人部屋を選ぶ事が出来ましたが、
1人部屋を選択しました。
理由は、スタッフや生徒達が多数押し寄せてきたら
他の入院患者に迷惑になるなぁと思ったからです。

そして、誰も来ねぇ・・・。
しかし飯がうまい!それだけが楽しみな約1週間の入院生活を終え、
12月20日(火)よりレッスンに復帰しました。

しばらくはラリーが出来ませんが、
皆様、またどうぞ宜しくお願い致します。

 

宮の森スポーツ倶楽部 宮の沢校、新宮の森校、北野校
テニスインストラクター 細田基次

最近は…

ゴルフシーズンが終わってゆっくりしております。

コースに行かなくなって1ヶ月が過ぎると2㎏も太っていました…

50歳を過ぎると筋力も体力もおとろえてきました。

毎年少しづつですが、トレーニングはしておりますが
今年は

 

きたえーるで体をきたえーる!

 

なんちゃって~

 

筋肉もつけて、、、、

 

ペンパイナッポーアッポパイ

 

になります!!

 

PPAK

 

宮の森スポーツ倶楽部 ゴルフインストラクター 葛西(昌)

寒くなりました・・・ので

この雪が今年の根雪になってしまうのかな・・・

ツルツル路面で朝は大渋滞!毎日遅刻を気にしながらの出社です。

さて、

テニスをこの寒さの中でプレーすると普段通りならないことがありませんか?

いつもと同じなのにどうして・・・

それは、寒さで身体が動き悪くなっていることと

寒さでボールが飛ばなくなっていることが関係しています。

普段通りにプレーするには、

ガットのテンションを5ポンド以上下げると効果が出せます。

ガットのテンションを下げることでボールは楽に飛ぶように変えれます。

身体が動かない、寒さでボールも飛ばないとなれば

ガットテンションでボールの飛ば無さを補えれば

普段通りに出来ると思います。

最近調子が上がらないのはそれが原因かもしれません。

また、怪我の予防にもつながります。

動かない身体、飛ばないボール、弾まないガットで

普段通りのボールを打とうと思い身体に大きな負担を掛けることになります。

今はガット張り替えキャンペーンを行っている時ですので

この機会に張り替えてみてはいかがでしょうか?

前回と同じテンションではなく、

この時期はテンションを下げるのがいいと思います。

是非この機会に張り替えを!

東麻生校  テニスインストラクター

石村  浩

 

2016年11月28日 - ジュニア, 宮の森校   

元気です!!・・・相変わらず元気です・・・の巻

ブログが始まってからこんなに更新滞ったこと・・・
今までなかったので本人もびっくりしています。
びっくりしすぎていつの間にか大人の階段を一段のぼっていました笑

 

『先生、やっぱり覚えるの???』

と、何人かのママたちには声をかけてもらいましたが・・・

はい、もちろん覚える気満々です。
何を???
逃げ恥でおなじみの『逃げるは恥だが役に立つ』というドラマ。
そのドラマのエンディングで踊っているあのダンスです。

あんなににっこにこしながらガッキーは踊っていますが
何が何が・・・難しい・・・。

でもでも!!!できればドラマ放送中に覚えて・・・
とは思っています。

そんなこんなで相変わらずの私ですが・・・

今までの遅れを取り戻せるように
ここから怒涛の巻き返しを!!!
しつこいくらいにブログの更新していきますので☆笑

宮の森スポーツ倶楽部 新宮の森校
ジュニア体育コース 逢坂 真菜美

2016年11月11日 - テニス, 宮の森校, 水野 豪人   

体験レッスン 5DAYS

皆さん、こんにちは!宮の森スポーツ倶楽部 新宮の森校の水野です。

気が付けば冬になっていましたね。
今年は秋がなかったような気が・・・
あまりにも早い積雪のために、タイヤ交換も間に合わず2,3日会社までの道のりを徒歩で30分近くかけて通勤してました!
久々に長い時間歩くとそれだけでかなり疲れます!
普段テニスやっていますが、やっぱり使う筋肉が違うからなんですかね?
あとは体重が増えたせいもあるとは思いますが・・・(笑)
頑張って痩せたいと思います!

さて、話は変わりますが、11月26日(土)~30日(火)は「体験レッスン 5DAYS」を行います!
期間中は、皆さんのご紹介で体験レッスンは無料となります。
あとはお得なキャンペーン期間も今月一杯となってますので、この5日間に是非、ご家族の方やご友人の方々をお誘いしてみてください!

宮の森スポーツ倶楽部 新宮の森校  水野 豪人

O.tone Vol.96 の表紙

只今発売中の「オトン」の表紙がラーメンの写真で、これがご贔屓のお店のものでして、驚きと喜びでついこのブログにのせちゃいました。

『麺屋169』といいます。住所が南16条西9丁目です。
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以前は宮の森スポーツ倶楽部ゴルフセンターの東側近くで飲み屋さんをやってた店長が、ラーメン職人として再出発した訳です。

表紙のは「中華そば 醤油」ですね。頼んだのは「中華そば 塩」です。とてもおいしいです。流行りの「煮干しそば」も旨いです。
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麺はもちろんですが、「穂先メンマ」って長ひょろいのが特に気に入ってます。
絶品スープはどれもスッキリ旨しでお勧めいたします。柚子の皮の削りが入ってて、いい味出してます。
化学調味料不使用なのでカラダによさそうです(笑)。

☆宮の森スポーツ倶楽部ゴルフインストラクター  葛西史康☆

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